首页:首页 > 养生杂谈 > 两性养生

经期怎样快速丰胸

发布日期:2019-03-23 15:39:42来源:OK养生网

经期怎样快速丰胸-把握时间

月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间段,在这个时间卵巢在雌激素的刺激下,乳房脂肪脂肪在此时间段囤积,为此在这个时间段丰胸事半功倍。

经期怎样快速丰胸1

经期怎样快速丰胸-穿对内衣

不合适的内衣容易引起胸部变形、下垂、产生副乳,影响丰胸效果,选择合适的内衣很重要,要想健康丰胸,睡觉得时候就不要穿内衣。

经期怎样快速丰胸2

经期怎样快速丰胸-多喝热水

水是排除体内毒素的最有效途径和方法,在月经期女生大量的体内垃圾被排出,适当补充水分,可以有效的促进新陈代谢,对丰胸有一定好处,更有助于缓解痛经症状。

经期怎样快速丰胸3

经期怎样快速丰胸-胸部按摩

很多女生会有经期胸部胀痛之感,适当的做胸部按摩,可以有效的缓解胸部胀痛感,更多促进乳腺细胞在按摩的同时,得到有效运动,达到丰胸效果,但是切勿用力过猛,以下是为大家介绍的按摩方法:

穴位:乳四穴、足三里、三阴交、太冲穴

按摩方法:用食指分别点乳四穴,旋转式点揉,分别沿着顺时针、逆时针方向各揉100次,点揉时力度由轻到重,速度由慢到快,然后再用拇指分别点按双侧足三里穴、三阴交穴、太冲穴各100次,手法由轻到重。

经期怎样快速丰胸4


"经期怎样快速丰胸"由OK养生网原创,若需要转载请注明网址:www.yangshengok.com

相关文章